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专家推荐四款冬季ag8亚游集团账号登录|官网药膳,快来对症补一补

时间:2019-06-30 来源:不去辜负

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  冬季是寒冷的季节,更是进补好时节。肝肾两个脏器安定之后,可以充养脏腑、经络、四肢骨骼,促进全身气血的运行,使体质强盛,体力充沛。有云,药补不如食补,各种冬季ag8亚游集团账号登录|官网药膳对于增强体质,抵御寒冬具有不可替代的作用。


  中医认为“冬令与肾气相通”,而肝肾同源,两个脏器安定之后,可以充养脏腑、经络、四肢骨骼,促进全身气血的运行,使体质强盛,体力充沛。扬子名医团今冬推出御本、安怡两款膏方,帮您抵御寒冬。


驱寒气,试试四款ag8亚游集团账号登录|官网药膳


? 东南大学附属中大医院中医内科主任王长松特别指出,冬季ag8亚游集团账号登录|官网药膳要根据不同人的不同体质进行选择,才能够达到最佳的ag8亚游集团账号登录|官网效果。今天就推荐四款冬季ag8亚游集团账号登录|官网药膳,快来对症补一补,驱驱寒气。

当归生姜羊肉汤


? 原料:羊肉250克,当归15克,生姜30克。

? 制法:羊肉洗净、切块,用开水淖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2~3小时,调味供用。

? 适应症:

? 妇女 血虚寒凝之月经不调,包括月经推迟、月经量少、闭经、痛经、经期头痛等;子宫发育不良、胎动不安、习惯性流产、产后腹痛、头晕等。

? 男性 ?阳痿、寒疝、前列腺炎、前列腺增生等。

? 老年人 各种退行性病变。

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姜糖苏叶饮


? 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。

? 制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。

? 适应症:受凉受风之后周身怕冷明显的风寒感冒;咳嗽气喘伴有怕冷者;怀孕期间恶心呕吐者;吃了鱼蟹之后腹痛恶心者;偏正头痛怕风怕凉者;小儿肚子受凉呕吐腹泻者;在遭受暴雨、冰雪、寒风、水湿侵袭后。

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五味枸杞饮


? 原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20克。

? 制法:五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪碎,一起放入砂锅内,加净水1500毫升,用文火煎沸,滤出药液,倒入盖杯中,加白糖20克,搅匀,分次饮用。

? 适应症:五脏虚亏,气血不足所导致的疲乏无力、面无血色、腰膝酸软、心慌失眠等症。

丹参酒


? 原料:丹参200克,米酒1000克

? 制法:将丹参粉碎,用米酒浸泡半个月,早晚服用,每次15毫升。

? 适应症:血瘀闭经、痛经,伴有腹部发凉者。也以作为冠心病、心绞痛患者的保健药酒。

? 东南大学附属中大医院 ? ? ? ? ? ? ? ?崔玉艳 王倩 整理


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吃膏方补肾调肝抵御寒冬!


? “扬子名医团·科学ag8亚游集团账号登录|官网联盟”联合名院、名家推通用补身名方——御本膏和安怡膏。御本膏与安怡膏均采用原国家卫生部确定的药食同源材料,结合传统中药加工工艺精工熬制。看看您适合哪款膏方吧?

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?御本膏

? 本膏选择人参(生晒参)大补元气,配用枸杞子、山药、制黄精、沙棘补肾养阴、平补阴阳,更加用少量肉桂温肾化气;茯苓、山药、薏苡仁为培补后天脾胃之品;芡实、莲子、覆盆子、益智仁等补肾固涩缩泉,有助缓解尿频、夜尿频多之症;芡实、莲子尚有宁心安神之功;方中加有佛手片为行气疏肝和胃醒脾之用,是的全方补而不滞,易于消化吸收。全方用上等阿胶蜂蜜收膏,也助补肾填精之功,并使膏方丝滑可口,沁人心脾。

适用人群:各年龄段特别是中老年人腰酸膝软、乏力、尿频尿不尽、夜尿多、睡醒后不解乏,听力下降、牙齿松动,华发(白发)早生,容易脱发等症,男女通用。


??安怡膏

?  针对现代社会竞争激烈,身心疲惫,心情郁闷或急躁,烟酒过度,膏粱厚味导致口咽干燥,视物模糊,目睛干涩,视力下降,胁肋不适,情绪不安,腰酸膝软,皮肤灰滞,虚烦失眠,大便干结等症。方中用山萸肉、百合、桑葚、黄精、玉竹、黑芝麻等滋补肝肾,肝肾同调;用姜黄、薄荷行气化气使之补而不滞,畅行经脉;有黑木耳、生山楂、桃仁活血和络;代代花、杭菊花、夏枯草行气解郁宽胸开胃,并有清泻肝火的作用;枳椇子可以解酒解毒柔肝;玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显着疗效。全方用上等阿胶蜂蜜收膏,也是滋补肝肾精品,并使膏方丝滑可口,沁人心脾。

?  适用人群:对于男性饮酒过度,女性更年期或中青年压力过大尤其适用。取名安怡膏就是安神定志、怡情悦性,身心康健之意。


??御本、安怡膏怎么吃?

? 早晚各一勺,温水冲泡或直接吞服均可。改善两周一瓶,30天为一周期,调理增强可加至两周期60天。吃膏方是调理的过程,不可急功近利,贵在坚持。

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